Jag har fått mitt besked från skallröntgen och det såg OK ut! Vilket var världens lättnad =)

Men det mina problem kvarstår...

Vi har ju litet avakatat beskeden från röntgen, och nu när de var OK är det bara att sjösätta projket:

Få Fransson frisk.

Min grymma sjukgymnast gör verkligen allt hon kan för att få min på banan igen.

Just nu ligger fokus på min nacke och kappmusklerna, teroin är att de är helt fucked up och orsaken till mina problem. En annan teori är förändringar i mina nackkotor. Inväntar nu röntgen för detta!

Vi har behandlar mig med nålar under några veckor, men jag svarar inte så bra på dem denna gången tyvärr. Så min "nya" behandling är en sk traktionsbehandling (typ "sträckbänk"), det är underbart och jag känner mig som ny under och en stund efter behandlingen! Nästa gång ska jag iofs få nålar igen o se om vi kommer åt musklerna bättre nu =)

Keep Your fingers crossed!

Vad gäller mitt ridförbud är det såhär:

Ridning är inte direkt farligt för mig(därav är skritt OK), det förvärrar troligtvis inte min skada eller så. 

Men för varje (hårt)ridpass förlänger jag sjävla "läknings"processen, om ni förstår mig. Musklerna ska iofs vara i arbete och jag får inte bli helt stilla sittande... Men ridning/hårt arbete som gör ont är förbjudet just nu.

Medans det jobbas på att få ordning på musklerna är det lung, enkel o kort träning som gäller! Som t.ex stavgång!

Yes, Ni hörde. Jag har sållat mig till mina pensokompisar och är ute o traskar med stavar. Döpinsamt i början, men är det det som krävs för att få mig upp på Magsikan igen och dansa fram över banan, så då är det så. Stavarna är mina nya vänner =)

Så mkt pomenader blir dett,  korta pass på min Crosstrainer (med stilla armar), gummibandsövningar samt Yoga och andningsövningar!

Jobba Jobba Jobba!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Swisch *ljudet av 9 dagar som passerar*Jobb, rörelse, mysighelg med N, vardag, snökaos, inställd premiär och sjukdom. Kort uppdatering sen sist!Shira gick 3 pass förr veckan, varav 1 uppsuttet. Godkänt betyg för en tokig vecka. Önskar att det fanns m...

Söndag. I did it! Planen höll, o nu är min rumpa placerad i soffan. Maten i ugnen o N väljer söndagsförmiddagen! Så miljoner mkt bättre känsla i kroppen idag! Caroline vs dumma tankar 1-0! Kalaset igår va så mysigt! Tack! OH yes! Nu växlar vi u...

Faaaaaaan! Jobbet var krångligt, tredje gången jag kör lön varav andra helt solo. Massa nytt inom julledigt o massa tjafs. Blääää. Men det som är mest Blääää är att det egentligen inte alls är Blääää. Egentligen är det tjohooo! Jag tycker det är SV...

Lördag. 06.08. Strax påväg till jobbet. Mmm, så är det. Så kommer det vara en tid framöver. Men så får det va. Allt har sin tid. Sina perioder. Livet. Shira va hos tandläkaren i torsdags. Allt såg fint ut! Skönt! Däremot har hon börjat gnaga på ...

Idag har jag vatt i tränat! Japp, you heard me! Hittat ett lagomt ställe för mig att träna på. Onsdagar 18.00, core-pass var fjärde Yoga. Japp, det här har jag lovat mig. Måstemåste hålla detta! Jobbet är kul. Svinkul! Har ett stort projekt på G s...