Direktlänk till inlägg 5 februari 2016
Jag har fått mitt besked från skallröntgen och det såg OK ut! Vilket var världens lättnad =)
Men det mina problem kvarstår...
Vi har ju litet avakatat beskeden från röntgen, och nu när de var OK är det bara att sjösätta projket:
Få Fransson frisk.
Min grymma sjukgymnast gör verkligen allt hon kan för att få min på banan igen.
Just nu ligger fokus på min nacke och kappmusklerna, teroin är att de är helt fucked up och orsaken till mina problem. En annan teori är förändringar i mina nackkotor. Inväntar nu röntgen för detta!
Vi har behandlar mig med nålar under några veckor, men jag svarar inte så bra på dem denna gången tyvärr. Så min "nya" behandling är en sk traktionsbehandling (typ "sträckbänk"), det är underbart och jag känner mig som ny under och en stund efter behandlingen! Nästa gång ska jag iofs få nålar igen o se om vi kommer åt musklerna bättre nu =)
Keep Your fingers crossed!
Vad gäller mitt ridförbud är det såhär:
Ridning är inte direkt farligt för mig(därav är skritt OK), det förvärrar troligtvis inte min skada eller så.
Men för varje (hårt)ridpass förlänger jag sjävla "läknings"processen, om ni förstår mig. Musklerna ska iofs vara i arbete och jag får inte bli helt stilla sittande... Men ridning/hårt arbete som gör ont är förbjudet just nu.
Medans det jobbas på att få ordning på musklerna är det lung, enkel o kort träning som gäller! Som t.ex stavgång!
Yes, Ni hörde. Jag har sållat mig till mina pensokompisar och är ute o traskar med stavar. Döpinsamt i början, men är det det som krävs för att få mig upp på Magsikan igen och dansa fram över banan, så då är det så. Stavarna är mina nya vänner =)
Så mkt pomenader blir dett, korta pass på min Crosstrainer (med stilla armar), gummibandsövningar samt Yoga och andningsövningar!
Jobba Jobba Jobba!
Faaaaaaan! Jobbet var krångligt, tredje gången jag kör lön varav andra helt solo. Massa nytt inom julledigt o massa tjafs. Blääää. Men det som är mest Blääää är att det egentligen inte alls är Blääää. Egentligen är det tjohooo! Jag tycker det är SV...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 | 6 |
7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 | 28 | |||
29 |
|||||||||
|